Bienvenido a este foro, respecto a tu duda alimenticia, no te se decir con seguridad, pero las tunas se parecen aqui a los higos, y creo que si que se puede preparar un menu de esta fruta, de todos modos, no te lo aseguro bien bien.
Los nopales los interpreto como verduras, no se si sera asi, pero de todos modos, bien preparado, cocido, sin sal, creo que no es nada perjudicial.
El problema de la frontera entre suramerica y europa, son las costumbres alimenticias refiriendome a los menus diarios en loros.
Aqui es mas que si pienso, mixtura, y la fruta/verdura, y allá lo que predomina es la fruta.
Saludos